討論串[閒聊] 上班女郎要怎麼補身體?
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^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^. 我說說我自己吧，我都是mc過後(完全乾淨)的第一天開始喝一星期。. ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^. 這個問題我也思考過，因為我也住外面，後來是直接買現成的，. 藥局或大賣場都有賣，我是喝玫瑰
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剛剛過25歲生日，決定要認真養身過生活！！！. 除了養成固定運動習慣，多吃青菜水果，盡量12點前睡覺. 目前還想說弄些補品來補補身體. 以前看室友在MC來後喝四物，但他只喝一天. 當時有點怪，那種東西不是要長期喝嗎？喝一天就夠了嗎？. 我想請問一個人在外面該怎麼準備四物？. 直接去中藥行買，然後用電
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