[討論]上班如何做久坐

看板CareerPlan (生涯規劃)作者 (謝謝提供資訊)時間5年前 (2020/07/20 20:58), 編輯推噓7(708)
留言15則, 10人參與, 5年前最新討論串1/1
想請問各位大大 上班如何坐得比較久 大家通常都幾分鐘出去晃一次? 需不需要自己買一張符合人體工學的椅子 這是討論文這是討論文 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.140.12.34 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CareerPlan/M.1595249893.A.694.html

07/21 05:03, 5年前 , 1F
如果您能坐下來的時間不超過10分鐘,也許一般的上班
07/21 05:03, 1F

07/21 05:03, 5年前 , 2F
工作適不適合您都有問題
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07/21 06:50, 5年前 , 3F
你能改站著辦公
07/21 06:50, 3F

07/21 09:52, 5年前 , 4F
如果是椅子讓你不能久坐就買椅子 如果是自己健康問
07/21 09:52, 4F

07/21 09:52, 5年前 , 5F
題可以考慮把環境弄成能夠站著辦公
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07/21 09:53, 5年前 , 6F
如果只是你自己靜不下來 那這些都沒用...
07/21 09:53, 6F

07/21 10:10, 5年前 , 7F
精品保全或禮賓員很適合你
07/21 10:10, 7F

07/21 14:36, 5年前 , 8F
久坐本身對身體就是不好的,做的舒服也不能改變這
07/21 14:36, 8F

07/21 14:36, 5年前 , 9F
個事實
07/21 14:36, 9F

07/21 14:47, 5年前 , 10F
坐下來覺得過了很久沒想到才經過10分鐘
07/21 14:47, 10F

07/21 18:11, 5年前 , 11F
跟你說 除了人體工學椅 下班拉經跟運動可以緩解下背
07/21 18:11, 11F

07/21 18:11, 5年前 , 12F
痛 健身房是你的好選擇~
07/21 18:11, 12F

07/21 21:18, 5年前 , 13F
下班後做阻力訓練+1
07/21 21:18, 13F

07/24 13:02, 5年前 , 14F
看有沒有辦法ㄧ段時間活動一下,或是改用站著上班
07/24 13:02, 14F

07/27 18:11, 5年前 , 15F
多喝水 逼自己走出去上廁所
07/27 18:11, 15F
文章代碼(AID): #1V5PJbQK (CareerPlan)
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