討論串[請益] 害怕不能做好工作
共 11 篇文章

推噓10(10推 0噓 1→)留言11則,0人參與, 最新作者Windsinep (小東)時間16年前 (2009/12/30 11:02), 編輯資訊
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從我自己的經驗來看. 我在想原po和其他幾位版友身邊是不是有個很親近的人. 爸媽、爺爺奶奶、男女朋友之類的很愛嘮叨. 糟糕的是他的嘮叨不是正面的. 而是每次當你事情有哪些小地方沒做好. 就說:看吧!我就說這裡會失敗. 或是:有沒有搞錯,連這點小地方都做不好. 但是其實事情已經達到90%美好了. 或是
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推噓2(2推 0噓 8→)留言10則,0人參與, 最新作者joan091355 (石川慈恩)時間16年前 (2009/12/29 13:19), 編輯資訊
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其實我想要回的是推文部份.... 你提到說太早到公司有點空虛. 我的單位是比較忙碌的單位...事情都做不完 而且每個月都會有重複的量. (月報表是每個月要交的...). 提早到公司我可以早點處理這些事情...(巴不得早點作完準時下班). 有幾個問題想要先問一下原PO. 像 原PO有紀錄過睡眠時間嗎?
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推噓1(1推 0噓 1→)留言2則,0人參與, 最新作者yape (yapee)時間16年前 (2009/12/29 11:17), 編輯資訊
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其實在我身邊也有像你這樣的例子. 如果你真的覺得有時候心理很難控制生理,不知從何下手的話. 建議可以培養一個運動習慣. 身心活動不均衡的現代人,很容易有過於擴張心理. 而處於焦慮、或無法掌控自己身體規律的情況. 每週規律的慢跑、瑜珈、游泳、跳舞. 可以幫助你身心合一,不胡思亂想,重新掌握自己的作息.

推噓1(1推 0噓 11→)留言12則,0人參與, 最新作者carpfish (小魚)時間16年前 (2009/12/29 10:54), 編輯資訊
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阿不就是先把時間訂下來. 舉例來說. 8:00上班 你就當作7:30上班. 強迫自己6:30起床 7:30一定要到公司 - 即使當時公司沒有半個人. 如果中間想要逃掉怎麼辦. 用更強的制約去約束自己. 像是 如果我7:30沒有準時到公司 我明天就要7:20到. 如果我明天沒有7:20到..我就...

推噓3(3推 0噓 16→)留言19則,0人參與, 最新作者oncoming (阿爾吉儂)時間16年前 (2009/12/29 08:46), 編輯資訊
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現在回首檢視,是成功的決定嗎?. 虎頭蛇尾是大忌,無論有沒有熱誠,社會的現實便是結果論。. 沒把事情做完,跟不負責任有何異?. 您該不可思議的.... 應該是您怎麼還沒面對這個問題?. 沒有改變問題跟逃避有何異?. 會睡過頭,就提早起床.... 不能完成事情,就要加強責任感。. 無法承受責罵,請培養
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