Re: [請益] 請推薦維他命

看板Dietician (營養師)作者chris32768 (我沒有匿稱)時間16年前 (2008/09/24 20:45)推噓2(2推 0噓 0→)

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※ 引述《DreamWei (半個好男人)》之銘言： : 大家有看到我上面po的文章 : 疑似吃維他命過敏..= = 不過我是不會因噎廢食的 : 到各大版跟網路搜尋了一下 : 發現只要有人問到維他命，就會有類似直銷的相關產品出現。 : 跟減肥產品一樣，市面上百百種，每個都說自己好。 : 我想在這個版問應該可以得到最客觀的答案。 : 我想問那一牌的b群跟綜合維他命大家比較推薦呢？ : 然後要到哪邊買還有價位..謝謝^^ 不推荐牌子只推營養素價格一分錢一分貨要便宜?沒好貨維生素B1(維生素B1) 7.5 毫克維生素B2(維生素B2) 8.5 毫克維生素B6(維生素B6) 10 毫克維生素B12(維生素B12) 60 微克維生素C(抗壞血酸鈣) 500 毫克維生素D3(膽鈣化醇) 10 微克 (400IU) 維生素K1(維生素K1) 40 微克生物素(生物素) 150 微克泛酸(D-本多酸鈣) 30 毫克膽素(重酒石酸膽鹼) 20 毫克葉酸(葉酸) 600 微克菸鹼素(菸鹼醯胺) 30 毫克鈣(檸檬酸鈣、磷酸三鈣) 700 毫克鋅(葡萄糖酸鋅) 15 毫克銅(葡萄糖酸銅) 1 毫克碘(碘化鉀) 100 微克鎂(氧化鎂、葡萄糖酸鎂) 350 毫克錳(葡萄糖酸錳) 2 毫克鉻(鉻酵母) 200 微克鉬(鉬酵母) 200 微克硒(硒酵母) 50 微克柑橘萃取物(柑橘萃取物) 50 毫克輔酵素Q10(輔酵素Q10) 5 毫克酵母萃取物(酵母萃取物) 50 毫克無色花青素(葡萄籽萃取物) 25毫克綠茶萃取物(綠茶萃取物) 90 毫克肌醇(肌醇) 10 毫克槲黃素(蘋果萃取物) 50 毫克魚蛋白萃取物(魚蛋白萃取物) 50 毫克大豆異黃酮(大豆萃取物) 5 毫克葡萄糖胺鹽酸鹽(葡萄糖胺鹽酸鹽) 200 毫克棕櫚果(棕櫚果) 1 毫克 β胡蘿蔔素(β胡蘿蔔素) 3.5 毫克 (5,833IU) 蝦紅素(紅藻萃取物) 0.5 毫克蕃茄紅素(蕃茄萃取物) 5 毫克玉米黃素(玉米黃素) 0.5 毫克維生素A(維生素A) 750 毫克 (2,500IU) 維生素E(維生素E) 134 毫克 (200IU) 魚油(魚油) 3,000 毫克　EPA 450 毫克　DHA 300 毫克魚油(高濃度魚油) 600 毫克　EPA 150 毫克　DHA 96 毫克南極磷蝦油(南極磷蝦油) 100 毫克葉黃素(金盞花萃取物) 2 毫克 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.204.62.221