Re: [新聞] 英科學研究：維他命C、E抗老無效
剛好今天下午看到TVBS直播的健康兩點靈，
除了提到英國的這份最新研究，
也提到以下，
2.攝取硒對攝護腺癌無用
3.銀杏無助於防治老年失智
因為影片要傳很久放棄XD，
提供了一些照片、電視筆記和心得，
這個節目重播時間竟然是早上六點...= =
TVBS-G下午五點也有重播，但好像就是比較之前的節目了，
有興趣的人也可以看一下囉。
http://www.wretch.cc/blog/pleasein/13323400
※ 引述《Truezero (夢想要實現 行動是關鍵)》之銘言：
: 本文轉錄自雅虎新聞
: TVBS 游皓婷
: 想靠著天天吞維他命C跟E來抗老化的民眾，或許得改變習慣了。
: 英國最新研究發現，維他命C跟E裡頭的「抗氧化劑」實際效用很低，甚至可以說根本沒效
: 國內皮膚科醫師也認為，科學上本來就沒有足夠證據能佐證維他命C跟E可以抗老化，
: 萬一吃下過量的維他命E，還可能會損害肝臟健康。
: 天天吞維他命C想要抗老化，如果愛美一族這麼想可就錯了！英國倫敦大學在最新一期的
: 「基因及生長」期刊上發表，所謂的「抗老化霜」或維他命C跟E裡頭的「抗氧化劑」，
: 實際效用很低甚至完全無效，國內醫師對於維他命C、E被宣傳得如此神效看法也很保留。
: 國內皮膚科醫師認為，醫學上本來就沒有足夠證據證實維他命C跟E能抗老延壽，
: 部份醫師更認為，這是長期以來食品或業界過度宣傳的結果。
: 皮膚科醫師游鴻儒：「抗老化的學說是太多太多，當然是抗氧化的東西，
: 像維他命C、維他命E，當然有抗氧化的作用，但是『抗氧化就等於抗老化』，
: 這個是不是能夠劃上等號，是不無疑問的事情。」
: 畢竟，維他命C拿來擦能美白、維他命E可以滋潤肌膚，但維他命吞過量，恐怕損害健康。
: 游鴻儒：「維他命E也不用說天天吃，因為畢竟它是油溶性的東西，
: 儲藏太多的話對我們肝臟也不好。」
: 英國科學研究推翻維他命C跟E能抗老的說法，醫生則是提醒，
: 吃東西要均衡、規律運動，還要保持好心情、多笑，才是達到「不老」境界的不二法門。
: 這篇新聞讓你覺得？
: 新奇 溫馨 誇張 難過 實用 高興 無聊 生氣
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