[請益] 吃芭樂到底會不會便秘

看板Dietician (營養師)作者 (趙子龍)時間15年前 (2010/04/06 21:32), 編輯推噓3(305)
留言8則, 6人參與, 最新討論串1/1
請問有研究的大大,吃芭樂到底會不會便秘呢?? 小弟我很喜歡吃芭樂,而且都是連子也一起吃下去的。 網路上看到是說芭樂子會便秘,到底是不是真的呢。 芭樂不是也有膳食纖維嗎,為什麼吃了會便秘呢。 麻煩知道的人可以幫忙回答,我昨天剛買了10顆要吃的說… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.136.245.49

04/06 21:43, , 1F
一次吃10顆太多....台灣芭樂改良後很甜,糖份也很多
04/06 21:43, 1F

04/07 00:15, , 2F
我幾乎每天都吃芭樂 沒便秘過
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04/07 13:35, , 3F
請問一下 這麼愛吃芭樂的你有便秘的問題媽?
04/07 13:35, 3F

04/07 18:45, , 4F
以前助教說過:芭樂屬於粗纖維,吃完芭樂一定要喝水
04/07 18:45, 4F

04/07 18:46, , 5F
才能幫助排便,不然反而會便秘
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04/10 21:58, , 6F
吃一顆未熟的青芭樂就知道芭樂的厲害了!
04/10 21:58, 6F

04/11 08:22, , 7F
我連子一起吃後 當天會上大號排出芭樂子 後來吃芭樂就都
04/11 08:22, 7F

04/11 08:23, , 8F
會挖掉子才吃 可能每人身體狀況不同吧....
04/11 08:23, 8F
文章代碼(AID): #1BkpVvOO (Dietician)
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