[請益] 穀片熱量

看板Dietician (營養師)作者時間15年前 (2010/11/08 02:18), 編輯推噓0(005)
留言5則, 2人參與, 最新討論串1/1
想請教一下 因為晚上趕報告 會想靠吃穩定心情 最近發現穀片(有人早上加牛奶吃的那種)好像是好物 因為我乾吃 有口感 又一直喝水 很快飽 但是外包裝被我丟了 不知道熱量是不是很高呢? 感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 131.227.97.173

11/08 03:18, , 1F
那個牌子的... 什麼口味的... 一份大概20克 81大卡
11/08 03:18, 1F

11/08 03:18, , 2F
不過這是燕麥片啦 如果是家樂氏那種的應該更高
11/08 03:18, 2F

11/08 03:19, , 3F
因為通常外面還會有糖粉之類的
11/08 03:19, 3F

11/08 06:22, , 4F
不好意思 沒有說清楚 我在英國 去買TESCO的自有品牌
11/08 06:22, 4F

11/08 06:23, , 5F
他沒有白白的糖粉 不過應該熱量也不少>"<
11/08 06:23, 5F
文章代碼(AID): #1Crks7t9 (Dietician)
文章代碼(AID): #1Crks7t9 (Dietician)