[請益] 關於蜆錠 是否傷身體

看板Dietician (營養師)作者時間11年前 (2013/07/22 18:09), 編輯推噓4(402)
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因為時常覺得疲倦 家人建議我可以吃蜆錠保肝 我試過兩種 目前在吃悠康的蜆錠 精神的確變得很好 可是一整天的排尿都很黃 以前吃b群排尿也會黃 但是大概一兩次黃而已 這次是只要吃蜆錠 整天就都是黃的 想請問這樣的情況 真的能保肝嗎? 會不會傷腎? 我有聽說如果尿很黃 表是人體吸收不是很好 不知道是不是這樣 但是精神要變得很好呢.... 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.253.21.106

07/22 19:12, , 1F
應該是裡面有添加B群,多的B群會從尿液排出(是B2的黃色)
07/22 19:12, 1F

07/23 07:40, , 2F
看一下成份吧
07/23 07:40, 2F

07/23 09:13, , 3F
尿變黃代表B群有吸收但太多 並非吸收不好
07/23 09:13, 3F

07/30 18:43, , 4F
那如果沒吸收也會黃嗎?
07/30 18:43, 4F

09/11 22:49, , 5F
B群吸收完就會隨尿排出,但不是因為量太多...基本上溶性維生
09/11 22:49, 5F

09/11 22:50, , 6F
素不容易吃過量,而且吃過量也不會有問題
09/11 22:50, 6F
文章代碼(AID): #1HxGJrrg (Dietician)
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