看板 [ Dietician ]
討論串[請益] 關於體重增加的問題
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#1
[請益] 關於體重增加的問題
推噓5(5推 0噓 3→)留言8則，0人參與, 最新作者BAKERY166 (莎法爾)時間16年前 (2008/03/06 21:54), 編輯資訊
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小弟之前曾稍微修過幾堂營養相關課程，但是無奈都事沒學好. 所以有些不懂的小問題想上來請教一下。. 一般人體重控制，大原則就是 讓熱量的消耗 > 攝取是吧。. 那問題就來了，假設熱量攝取 < 消耗 就會發胖，那. 應該是要多攝取多少大卡 才會增胖1kg?. 大概印象中，好像聽過人體內能量儲存的主要型態
#2
Re: [請益] 關於體重增加的問題
推噓2(2推 0噓 18→)留言20則，0人參與, 最新作者BAKERY166 (莎法爾)時間16年前 (2008/03/17 00:09), 編輯資訊
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抱歉，不是為了佔版才又回文。當初PO完文後，隔天被系統所成未經過認證.... 經過將近一個禮拜的抗爭...才又恢復為經過認證..... 所以之前有推文時沒法參予到討論...無奈文章又被擠到上一頁...只好再回文請教一下. 如果有不妥..我會自D的.... 推 R0SSI:增胖好像是11000 減少才
(還有441個字)
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