[分享] 關於Q10的功用
Q10是最近越來越熱門的輔酵素之一
在化妝品 營養食品中都有它的影子存在
很多家產品都標榜著含有Q10
那到底Q10有什麼功用呢?!
小弟的一點點的知識分享給大家
Q10是一種人體中的輔酵素之一
他大量存在細胞中的粒線體
粒線體是製造能量的地方 也是細胞中大量消耗養分及氧氣的地方
他提供細胞維持生理功能
而Q10就是幫助粒線體去代謝能量以及減少自由基的產生
所以像是人體中含有大量粒線體的地方
它所需的量是非常可觀的
像是在心臟細胞中粒線體的含量比普通細胞(如肌肉細胞)的含量
多上100至1000倍 (數據出自各種不同版本的分子生物)
所以適時的補充Q10給心臟細胞 可以幫助心臟更有力
並且可以改善輔助鬱血性心臟衰竭、心肌病變、降低血壓、增強心肌強度、輔助心肌哽塞
之後的回復、高膽固醇血症、減少心絞痛及心率不整的頻率，降低化療引起的心臟損害
假若心臟細胞中的Q10含量小於百分之二十五
心臟會停止跳動 這是非常嚴重的後果
Q10在其他的產品功效上(如化妝品)
是強調抗氧化的功能
因為細胞中 代謝自由基的胞器 也是粒線體
所以把Q10擦在皮膚上面 可以幫助皮膚抗氧化
以上是小弟一點點的分享
若有錯誤 請鞭小力 謝謝~
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