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討論串[請益] 新北市救助訓的相關內容...
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Re: [請益] 新北市救助訓的相關內容...
推噓2(2推 0噓 4→)留言6則，0人參與, 最新作者hehehaha12 (火消魂)時間13年前 (2012/04/19 23:10), 編輯資訊
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五點半集合後開始跑一萬(第一或二個禮拜就會開始從一萬跑). 回來後打掃吃早餐. 八點開始操課. 十二點吃午餐. 睡到兩點操課到六點. 然後吃晚餐. 七點晚上的課到八點. 八點過後開始操體能到九點半左右. 然後十點就寢. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.60
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[請益] 新北市救助訓的相關內容...
推噓0(0推 0噓 4→)留言4則，0人參與, 最新作者ssjun (消防不猛男)時間13年前 (2012/04/19 18:38), 編輯資訊
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請問各位學長，新北市的救助訓相關內容，. 其實我現在頭腦亂糟糟也不知道要問啥好，. 只好請各位有經驗的學長都提出來討論讓學弟我參考 @@. 譬如作息時間，或者課表之類的~. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 180.218.236.105.
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