Re: [請益] 新北市救助訓的相關內容...
※ 引述《ssjun (消防不猛男)》之銘言：
: 請問各位學長，新北市的救助訓相關內容，
: 其實我現在頭腦亂糟糟也不知道要問啥好，
: 只好請各位有經驗的學長都提出來討論讓學弟我參考 @@
: 譬如作息時間，或者課表之類的~
五點半集合後開始跑一萬(第一或二個禮拜就會開始從一萬跑)
回來後打掃吃早餐
八點開始操課
十二點吃午餐
睡到兩點操課到六點
然後吃晚餐
七點晚上的課到八點
八點過後開始操體能到九點半左右
然後十點就寢
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.60.127.28
→
04/20 07:29, , 1F
04/20 07:29, 1F
→
04/20 09:53, , 2F
04/20 09:53, 2F
→
04/20 09:53, , 3F
04/20 09:53, 3F
→
04/20 18:32, , 4F
04/20 18:32, 4F
推
04/21 11:35, , 5F
04/21 11:35, 5F
推
04/22 23:40, , 6F
04/22 23:40, 6F
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容：
完整討論串 (本文為第 2 之 2 篇)：
FiremanLife 近期熱門文章
PTT職涯區 即時熱門文章
