[交換]旅遊生活/pop字體/書法/鋼琴/中文 換 健身
1.對象:32歲男 找不到健身方法的新手
2.地點：大台北地區的運動中心或私人健身房 可討論
3.科目：健身
4.上課時間：平日晚上or週末全天
5.自己的才藝:a. 旅遊業10年經驗(旅遊生活達人)
b. 全國國語文競賽硬筆書法比賽冠軍
c. 偉音頌鋼琴檢定第五級通過
d. 國立台灣師範大學國文學系
e. 團體動力講師
6.條件：希望是本身練得不錯、有體育專長或是且對於健身姿勢很了解的，
練的時候可以一起練，帶我一起練就好，不用純教學。
語言部分就看你的需求討論
7.聯絡方式：先站內信或給我Line ID
8.附註：希望能簡單介紹一下自己的健身經歷，謝謝！
目前肌肉量30想提升到35，體脂肪率20%降到15%。
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