[問題] 值班久腿痠的問題

看板Nurse (護理人員)作者 (到底在批什麼)時間15年前 (2010/08/25 11:03), 編輯推噓4(406)
留言10則, 8人參與, 最新討論串1/1
請教板上的各位護理師學姐 我有一位朋友 本身也是在醫院工作 最近因為值班有點小腿膝蓋痠痛及腰痠的情形 不知道各位學姊遇到這種情形時 有沒有自己特別的偏方可以緩解這種狀況 比如說用海鹽泡腳等等 希望各位學姊能提供我ㄧ些建議 謝謝 -- 他本身已有使用彈性襪了 麻煩各位解答...不好意思 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.194.154.58

08/25 11:57, , 1F
冰敷
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08/25 14:10, , 2F
鞋子很重要~..換雙鞋子試試看
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08/25 16:34, , 3F
我都抬腳
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08/25 17:44, , 4F
有時候上課坐久了 膝蓋也超痛的都不知道該怎麼辦
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08/25 18:58, , 5F
我小腿有一些暗紅色血管像蜘蛛網 不是浮腳筋 有解決方法嗎?
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08/25 18:58, , 6F
我已經穿彈性襪了
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08/25 20:29, , 7F
我是大腿耶...不上班了 可以解決嗎??
08/25 20:29, 7F

08/25 21:31, , 8F
這應該就要打雷射了...之前有問過類似的
08/25 21:31, 8F

08/25 21:32, , 9F
上班可以只穿小腿襪嗎?? 整雙的很難穿= ="
08/25 21:32, 9F

08/26 00:16, , 10F
抬腿枕 超有效 我本來腳酸到不行 現在頻率少很多
08/26 00:16, 10F
文章代碼(AID): #1CT8VvDm (Nurse)
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