[閒聊] 壓力該如何調適..
剛到一個新環境 上線不到一個月
動作慢 事情東漏西漏 是常見的事
有病人按鈴但是當下我很集中精神在處理我發燒的病人
知道學姊接起來了
但沒有仔細聽到是哪一床
以為是學姊的
後來學姊說 某某 是妳的床按鈴
不是在那邊當作沒妳的事 之類的話
我真的不是故意當沒聽到
如果當下知道 我一定親自處理
只是等學姊來講已經太晚了
可以看的出來她的不開心...
包7床的藥可以包到過四點沒辦法準時跟小夜學姊交班
記錄還沒補完留下來補
會幫學姊一些雜事比如按鈴幫忙接然後開bag之類的雜事
然後跟學姊回報就被學姊叮嚀我發的藥病人中午都沒吃
現在都在發燒
早上ㄧ上班或留到小夜班補東西
聽到學姊叫我的名字 精神都會很緊崩
導致該吃飯的時間都沒辦法好好吃
明明是看起來很美味的中餐 吃起來都沒有味道
訂餐都隨便訂個最便宜的 訂雞腿便當也是浪費
好不容易打完記錄補完東西都快七點了
一踏出單位 整個腦袋是放空的 像是沒有靈魂的軀殼
想到學姊跟我講的任何事情 都會好難過
我也不希望是這樣
下班後也有仔細回想流程
該怎麼做會比較順
但是一樣會遇到困難
明天還是連六的第一天更焦慮了
我該怎麼調適我的心情呢......
文長，謝謝學姊們耐心的看完。
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