看板 [ Nurse ]
討論串[請益] 大家壓力大時都怎麼紓壓?
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#3
Re: [請益] 大家壓力大時都怎麼紓壓?
推噓6(6推 0噓 0→)留言6則，0人參與, 最新作者tweky (cat)時間15年前 (2010/10/10 02:25), 編輯資訊
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跟大家分享一下我舒壓的方式. 我在急診工作十年左右. 壓力很大 最誇張的時候. 下了班睡覺連做夢都還在上班 驚醒 還會告訴自己:我下班了 快睡. 然後繼續夢到上班 再驚醒 重複數次 一整個覺得自己是PSY. 我沒有依賴過藥物 一直是用意志力撐下去. (一直覺得護理師們都有雜草般的生命力). 還會落枕
(還有614個字)
#2
Re: [請益] 大家壓力大時都怎麼紓壓?
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者snoopy317 (劉西瓜)時間15年前 (2010/10/10 01:47), 編輯資訊
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[請益] 大家壓力大時都怎麼紓壓?
推噓23(23推 0噓 11→)留言34則，0人參與, 最新作者ily60225 (我)時間15年前 (2010/10/09 08:18), 編輯資訊
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因為我現在還是sn的狀態. 但是 我很容易 實習時因為怕自己被當 讓我 壓力大+焦慮. 常常搞的我 晚上失眠. 我想請問大家 都是如何紓壓解除焦慮得. 謝謝嚕~!!. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 192.192.228.197.
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