[歐洲] 歐洲研究單位生活開銷

看板Oversea_Job (海外工作)作者skylove520 (skylove)時間1天前 (2026/04/16 21:56)推噓2(2推 0噓 1→)

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在歐洲比利時研究單位工作，主要是整理這幾年自己的觀察（不同公司/部門/年資一定會有差，歡迎補充） -懶人包- 稅後實拿約6-7成房租約1/3薪水每月可存 €1000–1200 醫療不算貴但要等 Work life balance普遍不錯整體：不會大富大貴，但生活穩定 -薪資- 外國人優惠稅率：約30% → 實拿約7成沒有優惠：約40% → 實拿約6成（簡化）薪資結構： ‧ 底薪約*14 ‧ 分紅 €1500–2000/年（稅後約8成）公司偏好收： ‧ 博士新鮮人 ‧ 或碩士＋5年以上經驗調薪： ‧ 通膨調整 1.5–3.5%（2023約11%） ‧ 一般調薪 1–3% 博士新人當年度核薪（外國人稅率） 2021 ：月薪€4K → 稅後 €2800 年薪€56K → €39K （200w台幣 → 146w台幣） 2023 ：月薪€4.2K → 稅後 €2940 年薪€58.8K → €41K （220w台幣 → 154w台幣） 2025 ：月薪€4.5K → 稅後 €3150 年薪€63K → €44K （235w台幣 → 165w台幣）有經驗可談更高但整體不是高薪環境 -生活開銷- 住（最大開銷） Studio：€850 一房一廳：€1000–1100 兩房：€1200 管理費：€150–250 電費：約 €50 網路：約 €35 >>約佔薪水1/3 -食- 多數自己煮大概價格： ‧ 雞肉500g：€10 ‧ 雞腿1kg：€6 ‧ 雞蛋12顆：€2.6 ‧ 牛奶：€1.5/L >>自煮一餐約 €5–6，月食材費€200 外食： ‧ 一餐 €20–35 ‧ 外送費 €4.5–5.5 >>我自己每個月食材+外食約 €500/月 -醫療- 保險： ‧ 醫療 €12/月 ‧ 牙醫 €13/月看診： ‧ GP €7–10（有簽約系統就免費） ‧ Specialist 需轉診等待時間： ‧ 耳鼻喉：3–4個月 ‧ 皮膚科：約1個月價格舉例： ‧ 拿藥：€7-15/次 ‧ 洗牙：牙醫保險：2次/年免費（沒有的話€70-100/次） ‧ 植牙：€500 ‧ 顯微根管：€175 優點：不貴缺點：要等 -工作- 差異滿大的（看部門/老闆）但整體觀察： -deadline通常合理 -壓力普遍比台灣低 -可以很拼，也可以維持基本加班： ‧ 沒加班費 ‧ 多半是自願性 >> WLB是存在的（至少我遇到的） -整體感想- 每月可存 €1000–1200 可以在歐洲旅遊、慢慢存錢 3–5年累積頭期款是有機會的不是衝高收入的地方這裡比較像：穩定生活型有工作與生活平衡不會讓你變有錢但可以過得滿安心：） ps這個版上有很多我的神人同事們（大家人都超級好的）啊不過可以不要認我...—v— -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 178.51.107.104 (比利時) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Oversea_Job/M.1776347802.A.798.html ※ 編輯: skylove520 (178.51.107.104 比利時), 04/17/2026 14:16:28 ※ 編輯: skylove520 (178.51.107.104 比利時), 04/17/2026 16:06:35