[請益] 情緒管理
我覺得我性子比較急，個性又比較直，喜怒容易形於色。
應該是不太適合當老師啦= =
但還是不巧...
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總之最近上課，有個同學好像在恍神，怎麼講都聽不懂，講了大概兩三次吧...
眼看快要下課了他還沒完成作業，而我還有一堆事情要處理...想到就頭痛。
很想抓狂罵人，但我知道生氣沒用罵人也沒用，問題是我的教法吧...
我只好大大嘆口氣，先出去教室外面深呼吸，思考一下要怎麼講他才會懂?
沒想到回去教室，再耐著性子講解一次時...那孩子就哭了...=D=;;;
我大驚，想說我沒對他兇啊??@@
問了半天，才知道原來是我剛剛出去前大大的嘆的那一口氣傷害了他，
讓我覺得很無言....= =;;
受傷比較深的是我吧...
我當時覺得教了三四年了怎麼還是教不懂學生?是我教學技巧不夠好?
我好想抓狂好想大哭...但我是老師，只能忍耐，再多想想怎麼解決問題...
沒想到我一個情緒上的抒發，影響到學生情緒...
對方家長後來還說他要轉班...
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雖說老師也是人，但是很多時候真的要把人性收起來的感覺= =
哀...
想請問大家遇到這種狀況時(感受到挫折時)都是怎麼處理呢?怎麼做心理建設?
或是有推薦的書可以讓我增加教學技巧或是情緒轉換?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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