關於物理治療

看板Therapist (治療師)作者 (who am i)時間15年前 (2009/11/24 12:42), 編輯推噓11(11011)
留言22則, 8人參與, 最新討論串1/4 (看更多)
不好意思有違反板規請幫刪除 各位辛苦的治療師辛苦了~大家的辛勞我感念在心 或許有人會問我為什麼不直接去看醫生,或許是我方法錯了 或是醫生不了解我,所以來麻煩大家 我在兩三月的時候可能因為姿勢不良加上游泳,腳踏車姿勢錯誤... 所以導致右邊的肌肉會痛(有時不會痛,有時起來就會痛,大概下半天後..痛大概2~3級.... 圖:http://www.wretch.cc/album/noreg0031322我沒在用所以絕對不是衝人氣 我去小診所治療了3個月,項目是:熱敷,電療,超音波 後來換到亞東醫院,有電療,超音波,短波,加上人工..但好像比較注重菱形肌附近.. 目前沒有好轉的跡象,而且因為右手爆後常用左手,所以現在輪流痠痛... 我住新莊,有沒有治療師有治療過類似案例...或是給我建議(例如保養,看醫生..) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.167.156.26

11/25 00:08, , 1F
會不會是頸椎或胸椎的問題
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11/25 00:15, , 2F
樓上有詭異的猜測,哪間學校的?
11/25 00:15, 2F

11/25 00:19, , 3F
樓上有點太武斷,哪間學校的?
11/25 00:19, 3F

11/25 00:22, , 4F
XDDDD 糟糕,快戰了。
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11/25 00:24, , 5F
我錯了,原諒我。 因為愛鋪梗。
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11/25 01:49, , 6F
1.按摩 2.遠離電腦
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11/25 01:49, , 7F
肌肉痛就myofascia的機率最高
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11/25 05:05, , 8F
猜一下是serratus ant. & lower trap→winging sca
11/25 05:05, 8F

11/25 15:50, , 9F
其實我下意識是覺得應該是游泳的姿勢關係最大。
11/25 15:50, 9F
既然樓上有提出,我補充一下我的運動方式 游泳時候自由式3000~4000m/次,我多次發現腳的出力不夠,但是都沒有改善 然後買了一台公路車...本來當初就有一點點痛 後來某次騎上山之後,我確定知道我的手完了...所以主因確實是游泳 謝謝 ※ 編輯: a98450333 來自: 140.124.1.40 (11/25 16:00)

11/25 16:00, , 10F
ㄟ~~請問是游什麼式呢!!!我曾經因為游泳過渡訓練
11/25 16:00, 10F

11/25 16:01, , 11F
整個左肩和scapula爛光光,是吧~~G大
11/25 16:01, 11F

11/25 16:03, , 12F
樓上跟我說一下您的經驗好嗎??謝謝
11/25 16:03, 12F
※ 編輯: a98450333 來自: 140.124.1.40 (11/25 16:04)

11/25 17:17, , 13F
因為我呆的學校也有游泳國手,所以有時也會跟我提肩膀的
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11/25 17:18, , 14F
問題。
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11/25 17:19, , 15F
我以前是競技啦啦隊隊員,因為我右手腕的問題,
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11/25 17:19, , 16F
所以我對這種運動傷害的問題,我當然會很注意
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那種痛,跟這輩子無法再從事自己喜歡的運動。
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11/25 17:20, , 18F
心裡會很憂鬱沮喪,看兩年的醫生都沒有用
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11/25 17:20, , 19F
學物理治療後,我真的覺得物理治療很棒。
11/25 17:20, 19F

11/25 17:21, , 20F
這種運動選手或者是有習慣運動的病人,我會審慎、不猜測
11/25 17:21, 20F

11/25 17:22, , 21F
不過還是需要詳細的評估才知道問題是出在哪裡。
11/25 17:22, 21F

11/26 18:41, , 22F
練仰式吧...不然就去問flove背部核心肌群怎麼練..你不平衡
11/26 18:41, 22F
文章代碼(AID): #1B2zIiCL (Therapist)
討論串 (同標題文章)
以下文章回應了本文 (最舊先):
15年前, 2009/11/25 06:31
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15年前, 2009/11/24 18:10
完整討論串 (本文為第 1 之 4 篇):
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15年前, 2009/11/25 11:51
15年前, 2009/11/25 06:31
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15年前, 2009/11/24 18:10
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15年前, 2009/11/24 12:42
文章代碼(AID): #1B2zIiCL (Therapist)