Re: [討論] 飲食適應問題
※ 引述《souldoll (souldoll)》之銘言：
: 到了國外以後 擔心的 反而是怕飲食不能適應的問題 不管是看電視 還是聽友人講
: 美國的飲食很可怕 熱量都很高也很大份 但是本人我已經吃素很久了
: 指的是一天的份量都控制得當，7天之中只有一天有在吃肉而已
: ，也因為這樣維持了好的身材，
: 很怕回來以後會走樣 = =" 平常我對吃的也滿挑惕的太油的都不吃..
: 分享你的心得吧!!順便建議我ㄧ下 謝謝
如果你本身沒有很愛美國食物
又是超喜愛台灣食物
那建議你可以跟之前打工的人看看有沒有電鍋之類的那種烹調工具留下來
因為去年我們有泰國人
他們也吃米所以好心的留給我朋友類似電鍋子
大賣場買的到米 高麗菜 雞蛋
那建議可以帶個台灣泡麵去
煮起來就像在家裡啦~
不然其實像我比較喜愛垃圾食物
幾乎每天吃熱狗 popeye's炸雞 漢堡王 沙拉
都不會很膩
回想炸雞還真的是很懷念耶!!!!!
經過3個月的折騰
回台灣果然變胖
不過胖一點而已沒到爆炸胖
照正常吃的話應該不會到太誇張啦
開心的去接受新的環境跟飲食摟~~~
good luck~
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