[請問] 找一本教人遺忘的書已回收

看板ask (問板)作者時間11年前 (2014/10/27 19:53), 11年前編輯推噓1(107)
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幾年前在博客來偶然瞥見一本書 簡介大約是說教人如何遺忘負面的回憶 已經不記得書名了 但我記得是天藍色的封面 有一隻北極熊的圖案 我把可能的關鍵字都打了一遍還是找不到 請問有神人知道是哪一本書嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.159.149 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1414410816.A.739.html ※ 編輯: maydm (114.45.159.149), 10/27/2014 20:08:20

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book板
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10/27 22:07, , 2F
遺忘負面的回憶是錯誤個觀念
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10/27 22:08, , 3F
越想逃避煩惱越多
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追根究柢所有回憶在沒有概念化之前既非正面也非負面
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人將回憶概念化之後定義了正面回憶和負面回憶
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想要得到更多好的回憶 不好的回憶完全不想要
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如此產生了更多煩惱沒完沒了
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只要不把回憶概念化無論任何回憶都無法造成人的困擾
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文章代碼(AID): #1KJZ90Sv (ask)
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