[請問] 這個姿勢對脊椎會有傷害嗎?已回收

看板ask (問板)作者 (再回頭已是百殘身)時間11年前 (2015/01/23 23:31), 編輯推噓1(101)
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我在家有時都會躺在床上用手機 姿勢大概就是後腦勺和脖子靠著床頭櫃 上半身呈45度靠著枕頭 (枕頭就放在床上沒有立起來) 然後腳伸直 請問這姿勢對脊椎會有什麼傷害嗎? -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.217.193 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1422027087.A.A09.html

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我不是專業的,但是受過傷,這姿勢讓我很不舒服,建議不
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伸直坐床上,要的話膝蓋下墊高,讓你的腳彎
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文章代碼(AID): #1KmcbFe9 (ask)
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