Re: [請益] 人際煩惱困擾
好常看到妳po類似的文
沒朋友的確會很低落憂鬱很正常
但是妳低落憂鬱會更沒朋友,這是無限迴圈
所以第一件事
請妳把自己的樣子打理好
不要再說妳臉有凹洞或什麼
大致的粉底撲一撲 衣服穿得好看些 搭配得年輕些
身材也不要弄得太胖
至少讓自己有點年輕女孩的樣子
照鏡子時妳多少會有點自信
不知道怎麼打扮的話 網路上一大堆拍賣賣場的model讓妳參考
第二件事
網路上很多揪團啊
想認識人的話不要害怕 就去呀
不管是地方版 上班族女性版 KTV版 wanted版都很多團
就算遇到不見得能馬上成為朋友
但是妳可以練習交際
也可以藉著揪團的機會 去很多地方玩
這都是很好的機會
第三件事
有在運動應該會有機會的
比方你騎腳踏車 路上遇到也是一個人的就可以攀談啊
第四件事
要想維持更深的友情
請不要把妳憂鬱的樣子一直掛在外表上
講話的時候也不要一直往負面的講
我看妳文章很久了 講話都無限迴圈 一直很像在喃喃自語 一直抱怨
這樣的人很抱歉 我相處15分鐘就相處不下去了
很多事妳要自己積極起來
而且心態真的很重要
很多人一個人出國都超快樂的
但妳一個人卻消沉成這樣
總之 加油吧
※ 引述《kjeru (好不容易)》之銘言:
: 不知道這問題適不適合.可不可以在這邊問..若不能問我在刪除
: 感覺生活都沒朋友....有點無助感...
: 心事都不知道怎麼辦...有事情也不知道找誰幫忙...
: 假日也都宅在家..都是常常一個人..久了感覺很這樣很空虛又更鬱悶
: 人又更沒自信更自卑...我也不喜歡這樣的自己.....
: 我也不想這樣子...可是有甚麼方法能改變?我常常感到好累好疲憊須要有力量陪伴的朋友
: 我有交友上的困擾跟麻煩...我發現我常常心情疲憊
: 那這樣子...我該怎麼辦?
: 我需要從朋友那補充能量..我整個人好像沒能量一樣
: 依樣問題的討論或互助好嗎嗎?
: 或是有可以幫助我的人嗎?我本身有點憂鬱狀態很需要朋友
: 可是就是沒有只會更糟.更悶
: 為了不要減低這種感覺我有運動..可是球類運動想找人就沒有..
: 我就一個人騎腳踏車跑步游泳...發現還是沒用..有種寂寞憂鬱的感覺
: 不是我不努力可是...我真的需要支持感的朋友相處但就是沒有...
: 我就變成狀態越來越來糟糕...我人很自卑很無助都不知道怎麼辦
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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