Re: [問題]對朋友展露脆弱,是對的嗎?
※ 引述《embeth (embeth)》之銘言:
: 這陣子經歷大大小小事情,家裡的、身體上的、感情的、
: 家裡的人時而支持,時而強硬,弄得我身心俱疲,這幾天
: 大病一場,頭昏眼花再也抵抗不了心裡的負擔。
: 我是個重感情的巨蟹座,也很信任我的朋友。
: 但我覺得我太信任朋友,以致於我把我的弱點以及脆弱全
: 然暴露在朋友面前。
: 當我哭訴著我的病沒有好轉時,她只給我一句「妳這病永
: 遠都不會好」;當我難過於我父母的壓迫時,她只說「妳
: 管他們做什麼」(但他們是我的父母);當我難過於感情
: 的波折時,她說「妳情緒太over了」。
: 我信任她,推心置腹,把自己的感受全然掏出來。
: 我只換得原來的難過再加上她的批判。
有時候,對方真的不太知道我們有多難過多悲傷。
單純的傾聽我們的痛苦,我們可能還認為不太夠。
但是,我們也必須體諒朋友們必須要承受自己帶給對方的情緒壓力。
也要體諒朋友們無法提供有效有力的安慰。
畢竟她們不是自己,真的不曉得甚麼時候需要忠告,甚麼時候
需要同聲出氣。甚麼時候需要情緒共鳴。
: 以及懷疑自己的價值到底是否在朋友眼中,一無是處。
: 越來越覺得,自己在她面前很卑微。也開始懷疑,人是不
: 是要多保護自己一點,有難過,也不要輕易示人。
: 或者上網寫寫文章聽聽大家的意見,會來得比朋友聽一聽
: 而給妳傷害來得好又來得安全?
這也是一個方法。
想想看,若我們老是朝同一面牆狂打,這面牆很快就經不起重擊而倒下了。
朋友也是一樣。大家都有壓力。
有人選擇承受,有人選擇找人宣洩。
多幾個朋友,多一些方法適時把自己的情緒舒展開來,
對現階段的妳來說是比較好的。
: 或者是,難過與脆弱,不要輕易展現在朋友面前?即使妳
: 覺得她是好朋友,她也還是會不顧妳的感受?
: 感覺,好悶,朋友做成這樣,也不容易了。
看完整篇文, 其實你的朋友很在乎妳。不然她根本可以逃避面對妳。
但是她聽完了,她給你建議。 雖然不是妳想聽的,但是她努力過了。
妳該讓自己開朗起來而不是一直沉溺在悲傷的情緒裡。
出去走走。別讓自己老在不開心的事情上鑽。
最後,祝福妳。 希望妳健康 快樂。
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面上無瞋供養, 口裏無瞋出妙香
心中無瞋無價寶,不生不滅是真常
所有最珍貴的寶藏,都放在痛苦、忍耐、承擔之後~
願所有見聞者,都能得到功德利益,菩薩加持~
嗡 普隆 娑哈
嗡 阿彌達 阿優 達底 娑哈
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