要怎樣才能快樂？

看板humanity (人性板)作者terryhiwin (象牙塔外的男子)時間18年前 (2007/09/30 00:41)推噓3(3推 0噓 2→)

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快樂是什麼？對一個社會新鮮人來說，那可能是來自主管的肯定；對一個失業的人士，也許是一份高薪穩定的工作；對一個小朋友來說，可能是一台期待許久的遊戲機；沉浸愛河的女孩收到愛侶求婚戒指的剎那．．．．．．。快樂可以精確定義成：克服可知的障礙並且朝向已知的目標。所以快樂必須要有三個組成要素～明確的目標、可盡情伸展拳腳的自由以及，相不相信由你，障礙。沒有目標，一個人無所適從，他的生活將會被無聊和茫然所充斥。無論那個目標是好的還是不好的，必須要有一個目標，一個人始能有奮鬥的動力。那個目標也許是：我要當醫生、我要成為星光大道第一名的畢業生或我要蓋一家孤兒院。沒有伸展的自由，一個人只好投降，在還沒開始努力之前就宣佈自己失敗了。如果一個人為了達到他的目標，他做的計畫以及付出的行動全都是被禁止的，而且被強而有力的力量給活活地壓制住了，他將會痛苦不堪以致於放棄他所有的堅持和努力。障礙，表面看起來，應該沒有人會「笨」得想要它，就好像我們聰明到不會想要拿石頭來砸自己的腳。你也許會想，只有瘋子才會想要得到障礙！事實上，如果沒有障礙這種東西，一個人不需要用任何的努力就可以得到他要的東西，這回歸到一個問題，對自己而言，努力得來的東西較珍貴還是路上撿到的珍貴(而且是那種每一天每一小時每一分隨時都可以撿到的東西)？一個人用盡心力，一個月賺取五萬的月薪，和一個中樂透五萬的彩金，那一個對自己來說是比較有價值的呢？所以，我們引進了障礙這個因素，來促使我們的努力有機會得到一個甘甜的果實。因為有障礙，所以我們必須設法克服它們！但障礙不可以大到完全無法克服，就好像有人要脅你不把錢拿出來就立刻宰了你全家！這可一點都不好玩！因為障礙太大了，已經大到自己無法承受到地步了！所以呢，自己去設定一些目標，針對這些目標做計畫來想盡辦法達成它們，克服種種障礙。這些計畫不一定要很大的或很複雜的，因為目標愈大障礙就愈大，為了不要讓巨大的障礙一下子把你擠扁，設一個自己認為還可以的，但也不要簡單到幾乎沒什麼意義，例如，設立一個早上起來可以刷二次牙的目標，然後早上起來之後真的刷了二次。但如果這樣就足以使你開心一整個上午，那麼這倒是很值得去達到的目標了。也許可以計劃自己一週之後可以存到五千元；計劃下個月的旅遊行程；計劃三個月拿到二張電腦證照．．．．等等的，然後想辦法去完成這些目標。當你重複這樣做，你將能夠體會到真正的快樂。總是依賴從別人身上得到快樂是不切實際的想法，快樂是主導性地創造出來的。一個表面光鮮亮麗的人，他內心深處不見得是快樂的，你羨慕他，也許他心裡也正羨慕著你呢！不勞而獲和總是無法獲得的人有個共同點，無論過程如何，他們絕對不會因此而成為一個快樂而滿足的人，因為他們不是實實在在創造屬於他們的快樂，所以他們不會感到滿足和快樂的！快樂是可能的，你可以馬上做這件事了！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.116.139.73