[匿名][心情]我該怎麼面對傷害自己的人和記憶

看板humanity (人性板)作者 (~放空自己~)時間12年前 (2013/04/15 02:00), 編輯推噓2(2012)
留言14則, 3人參與, 最新討論串1/1
對方在情感關係挖洞給我跳 (曖昧不清的示好互動) 甚至做出不尊重我的行為.. (有意無意的肢體接觸~實則吃豆腐..) 最後真相來臨我才清醒 ---對方是個混蛋!! 說什麼對自己的另一半關係忠貞 真是虛偽... 之前還大言不慚的說 "男人難免嘛...逢場作戲" 我聽了心裡很刺耳啊.... 真的很想掀開那張假面具啊 我想要讓自己好起來 我想忘掉那不開心的事情 可是我每天看到他,我很難裝沒事 雖然關係回到君子之交淡如水 僅止於工作上的互動 但那些傷害我的事 又讓我默默的打開年少時不堪回首的記憶 我該怎麼辦?我為什麼要承受那些痛苦? 心情不穩定時,那些痛苦的就像錄影機一直播放 請問我該怎麼面對處理? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.250.66 ※ 編輯: dworkin0415 來自: 123.193.250.66 (04/15 02:01)

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跳出來看!看成說~我有一個很要好的朋友遇到傷害且難以釋懷
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試問該如何幫助她?
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每當我陷入跟你相同的情緒時,我就會跟我自己聊天~
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通常都是疑問句,例如,我是誰?我現在應該幹嘛?還要這樣
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鑽牛角尖下去嗎?
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真的恨透對方了的話,下載打小人APP再放上對方照片打爆牠~
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打得過癮之際會察覺到手機好貴~觸控螢幕壞了可不得了而作罷
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還是沒輒~就換環境吧~
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若我~反奸計就使了 釣牠~ 去HR告牠性騷擾
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可以找一件有興趣的事情認真且投入去做,這樣就比較不會有
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心思去想不開心的事情了~或是看到他的時候讓眼睛自動失焦
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假裝沒看到
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誠實面對自己有這樣的感受,不要去壓抑,時間會慢慢沖淡並且
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醫治你,多找一些有意義的事情去讓自己充實,但陣痛是必須的
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文章代碼(AID): #1HQkx55l (humanity)
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