[心情] 覺得自己很廢
應該是純Murmur文..求被罵醒
今年24歲，剛工作一陣子
但是上班時因為能力不足跟進度跟得非常辛苦，回家看英文的時候也常會被BBS吸走
或放空浪費一堆時間.....
每天浪費掉的時間加一加應該夠我把很多事情都做完了
感覺我在工作上應該可以更積極的去要求更多工作接受磨練的機會
或是纏著同事問把事情弄清楚，但總是會害怕同事眼光
覺得自己回家研究再來問問比較好
很討厭自己這樣的心態，但又很缺乏自制力跟毅力...
是不是要很嚴格，絕不通融的要求自己才有可能走出這個迴圈呢
像今天覺得好累連英文都沒打開過..覺得好冷也沒跑步
是不是我太縱容自己了..???
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謝謝你們的建議，我要學習跟惰性好好相處，生活中不重要的事我會讓著他
但工作上的事他必須讓著我。
盡力的去找到原因、方法去解決這個毛病
研究了一下自制力的書
好像有個說法：自制力就像存款一樣，平常用掉太多關鍵時候就會拿不出來
所以睡飽、吃好、多運動抒發壓力都很重要
不知道這樣的講法對不對?
謝謝大家的幫助!
※ 編輯: Arnol (36.226.184.55), 10/15/2014 20:25:26
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