[心情] 壓制

看板humanity (人性板)作者 (忍者大師)時間2年前 (2023/03/31 13:11), 編輯推噓0(000)
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其實這樣一直壓抑情緒也是蠻痛苦的 步驟: 1 想太多 2 告訴自己不要想太多 3 情緒更壓抑 4 壓抑到覺得世界上所有東西都毫無意義 5 覺得變輕鬆 因為找不到意義的話根本不用為此煩惱 6 什麼都不想 行動力恢復 7 開始想太多 常常情緒就照這個步驟一直反覆輪迴 短則一天以內 長則三到五天都有可能 反覆體驗痛苦 再心累 再放下 然後越來越痛苦 就覺得既然世界總有一天會毀滅 那現在在做的事又有什麼意義呢 好像又痛又累 然後就脫力了 可是痛覺依然存在 到底為啥?? 我找不到活著的意義 找不到自己還有世界萬物的意義 這些東西重要嗎? -- 來 笑一個 :( -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.141.241 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/humanity/M.1680239515.A.ED0.html
文章代碼(AID): #1a9ckRxG (humanity)
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