[問題] 專注力不夠

看板learnyf (自學 自我學習)作者 (anthology)時間18年前 (2008/01/22 19:41), 編輯推噓0(000)
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不知道這問題在這邊問適不適當 如果不合請告知,我會自D或請版主幫忙 目前不管是自學或是應付學校考試 發現注意力越來越無法集中 看個資料或是文本都要花好久時間,還不一定能記到腦子裡 常常是心有餘而力不足的感覺 不管在哪邊看書都一樣 家裡、麥當勞、圖書館,甚至和朋友一起念 心思就是會飄掉 對於此我深感困擾 想請問各位有沒有什麼好方法能使注意力更集中呢? 謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.126.138.160
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