Re: [問題] 專心的方法
看板learnyf (自學 自我學習)作者herbertlio (愛是一種東西)時間17年前 (2008/07/24 20:55)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串3/3 (看更多)
只要沉的住氣的話,就沒問題
不過有人就是沒辦法
我覺得做一件事就不要有其它想法
專注於眼前的事物
可以的話,時間最好可以超過半小時
不要坐沒幾分鐘,就起來走走
一開始會不習慣,久了就習慣了
然後再慢慢把時間拉長
專注力是可以練的,好好加油吧
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