[新聞] 研究：睡眠不連續 恐損記憶力
更新日期:2011/08/01 12:00
（中央社記者唐佩君新加坡1日專電）研究發現，睡眠不連續可能損害記憶力，享受不受
干擾的睡眠很關鍵。
新加坡「聯合早報」今天報導，美國史丹佛大學（Stanford University）利用1種新方法
，掌握老鼠控制睡眠的腦細胞，讓牠們可以迅速入睡，再快速醒來，中斷多次牠們的睡眠
後，得到研究結果。
這種實驗方法是本著老鼠好奇的天性，當牠們醒來後應會對不熟悉的物品更感興趣，並花
費更多時間探索。但睡眠被多次中斷的老鼠卻非如此，證明記憶力已受到影響。
研究人員表示，無論睡眠時間多長，一段不受干擾的睡眠時間對鞏固記憶力很關鍵。不過
，目前還不清楚到底需要多長的連續睡眠時間才不至於損害記憶力。1000801
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110801/5/2w2uv.html
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