[臺北] 女 彼拉提斯
1.科目：彼拉提斯
2.地點：台北市內湖區Core Stability Pilates工作室(近捷運)
3.時間：週一至周日：早、午、晚，請來信詢問
4.希望待遇：面議，一班最多收五人
5.教師性別：女
6.學歷：成大物理治療碩士、加拿大Stott彼拉提斯Matwork Level I、Reformer Level I
7.連絡方式：站內信或lakeptc@yahoo.com.tw
8.自介或經歷：
成大物理治療碩士
高考物理治療師榜首
永誠復健科診所物理治療師
行政院衛生署雙和醫院物理治療師
2009、2011富邦台北馬拉松運動防護站物理治療師
加拿大Stott彼拉提斯Matwork Level I、Reformer Level I
Alignment Fitness工作室彼拉提斯訓練師
Core Stability Pilates工作室彼拉提斯訓練師
老師是成大物理治療碩士，高考物理治療師榜首，對於人體生物力學、解剖學、肌肉動力
學、肌肉骨骼問題等等，有豐富扎實的知識，累積幾年物理治療的臨床經驗後，後來又接
觸彼拉提斯，接受國際教練師資班的專業訓練，因為同時具有物理治療師的背景，因此除
了能依學員個別體態編排課程外，在學員姿勢或動作錯誤時，能給予適當精準的口語或觸
覺提示，幫助學員更快的學會啟動核心肌肉群，此外，也能依學員個別不同的身體狀況調
整內容，如：下背痛、脊椎滑脫等等，不同的身體狀況與體態需要不同的動作訓練，更重
要的是應避免進行不適合的動作，避免傷害進一步發生。
由於堅持小班教學，所以老師能一一指導學員，使學員能在最佳的體位下完成動作，避免
因老師無暇顧及而使訓練效果打折扣，甚至導致運動傷害。彼拉提斯動作雖然溫和，但若
能正確的訓練，就能有效率的喚醒深層的核心肌群，使學員在日常生活中能自然維持良好
姿勢，並且有雕塑體態的效果。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.64.138.130
※ 編輯: lakeptc 來自: 61.64.138.130 (04/05 20:10)
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