[問題] 該怎麼保護腰?

看板petwork (寵物工作者)作者 (末仔)時間15年前 (2010/08/14 17:08), 編輯推噓1(104)
留言5則, 2人參與, 最新討論串1/1
之前做過近一年的助理,有時候會洗狗洗到腰都直不起來,很酸痛, 現在則是直接去上課學剪毛,但可能我比一般女生高一點,再加上我有脊椎側彎, 就算一天只剪一隻狗也很容易就腰酸背痛。 想請問一下大家都怎麼護理腰部啊?我不想讓腰痛變成一種宿疾>"< 我有點想買護腰帶來用,不知道效果如何?哪個牌子好用? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.160.114.38

08/17 02:51, , 1F
換升降桌~
08/17 02:51, 1F
因為我現在是學生的身分,應該也不太可能要求換升降桌, 老師是有給我比較高的桌子用啦,不過還是會腰痛>"< ※ 編輯: Mozai 來自: 59.112.231.19 (08/17 18:26)

08/20 10:53, , 2F
去找當地有名的復健診所買,像是我現在要做大狗都會穿護
08/20 10:53, 2F

08/20 10:54, , 3F
腰。然後晚上電療(去全國電子買)、熱敷,睡比較硬的床墊
08/20 10:54, 3F

08/20 10:55, , 4F
但是因為你有脊椎側彎,建議要詢問一下醫生你是否可以睡
08/20 10:55, 4F

08/20 10:55, , 5F
硬床墊。大約就是這樣吧~
08/20 10:55, 5F
文章代碼(AID): #1CPbqUD7 (petwork)
文章代碼(AID): #1CPbqUD7 (petwork)