[問題] 檸檬酸鈣calcium citrate可否長期服用?
看板pharmacist (藥學生/藥師)作者Asya (Speaking Dead Language)時間12年前 (2013/11/02 21:01)推噓3(3推 0噓 9→)留言12則, 4人參與討論串1/1
大家好^^
在一本書上看到推薦一般人補充鈣質可以服用
calcium citrate (一天可到800-1000mg)
因為推薦是最單純也最能達到身體利用率的補鈣方式..
我上網找了一些資料證實確實是很多人推薦的補充方式...
可是又有網站提到如果單方面補充可能會造成小腸吸收鋁增加,
增加以後罹患失智症風險..
(http://ppt.cc/6uQS)
請問確實有這樣的機轉嗎?
那麼calcium citrate真的適合單獨補充嗎? 因為市面上確實比較難買到...
想請問專業的藥師們!
感謝!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 60.251.57.70
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※ 編輯: Asya 來自: 60.251.61.52 (11/02 21:29)
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