Re: [問題] 假日早起好困難>"<該如何改進
※ 引述《smalleyez (趕的話就慢慢來~)》之銘言：
: 之前曾想過或許可以這樣做↓ ^_^
: 徵求同樣需要早起的人 組團!!!
: 約定的時間到
: 要一個打電話給另一個叫起床
: 並互相督促勉勵支持打氣.......
: 我自己也是個早上起不來的人
: 後來~ 我發現~ 一切還是順其自然就好 (幹嘛去為這種事奧惱,睡覺也是人生)
: 心情放鬆 (睡過頭就算了,不要自責)
: 多多探索發現自己身體的節奏
: 多多鼓勵自己"明天"會更好 (自我催眠大法)
: 像今天，嘿~ 我今天透早8:30就清醒了
在t-management版看到的網站
http://iwakela.com/
現在慢慢有早起的習慣了
因為有紀錄可以看到自己有時候偷懶有罪惡感 orz
不小心就有點習慣早起了
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