Re: [問題] 問一個問題
雖然我對視力不太有研究
但眼睛要貼著書看 我覺得這樣對眼睛不太好耶
之前因為準備考試 也是花很多時間看書
看了一陣子後感覺眼睛特別容易累
就跑去配了一副看書用的眼鏡
驗光師告訴我看書的眼鏡最好比平常低200度
載了看書感覺真的有比較輕鬆
不過有次我就載著這副眼鏡出去散散心
過了10~30分就感覺頭昏眼花 所以看書的眼鏡還是拿來看書就好
所以如果你的近視超過200度 還是戴眼鏡會比較好吧?
還有可以多喝菊花+枸子茶
以上論點只是個人經歷 請不要鞭我XD
※ 引述《food633 (▍▋◢◣◥◤◢◣◥◤)》之銘言：
: 最近在準備考試
: 一天大概六小時以上
: 請問唸書的時候 你們會帶著眼鏡嗎?
: 因為有次我沒帶眼鏡 結果頭要貼近書面才看的清楚
: 我想 應該是我的眼睛已適應帶著眼鏡的感覺
: 請問我要強迫自己把眼鏡拿掉看書嗎
: 不知這樣過一陣子會不會有所改善? 謝謝
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