Re: [問題] 常因小事心煩

看板study (讀書/學習)作者j031020 (j031020)時間17年前 (2008/10/24 22:56)推噓2(2推 0噓 0→)

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※ 引述《t20w23 (靖鴅)》之銘言： : ※ 引述《spysea (夜深‧人靜~當深邃的夜…)》之銘言： : : 最近和室友發生一些不愉快的事 : : 一直告訴自己是小事 : : 但是讀了一下書那些莫名奇妙的小事卻一直不斷在腦海中重複 : : 結果書都讀不進去 : : 我真的覺得很困擾 : : 一直以來都是這樣 : : 常常因為生活中一些不愉快的事而耿耿於懷 : : 結果後來就市少讓自己跟別人有交集 : : 但是有時候一些預料外的小事發生 : : 還是會讓自己不專心 : : 要怎麼屏棄這種不好的習慣呢? : : 真討厭這樣的自己 : : 謝謝回答 : 我自己也是 : 我房間現在有兩隻貓 : 每次回家看到他們把房間用得很亂我就會不開心 : 然後書都不看不下去 : 一定要把這邊整理乾淨才可以讀 : 不然我的心會一直想這個 : 其實不只是這樣 : 有時後會為了一些小事情而讓自己很煩 : 像剛剛我因為要繳帳單的事情在困擾 : 我朋友說等等可以幫我繳 : 可是我卻現在不去作的話就會一直想這件事情 : 然後甚饃事情都沒辦法作 : 所以一直強迫他去作 : 不然就我去作 : 感覺這樣下去也不是辦法 : ～哈 : 好像沒有回答到你的問題我有寫日記的習慣，因此有什麼想法都會寫下來像我念書時也常常胡思亂想，尤其一個人的時候更是天馬行空，管都管不住思緒這是在所難免的，例如念到某一個名詞或某一段，就會想到上課好笑的情況然後就亂想一些五四三的東西這時候我通常是趕快拿起手邊一張隨便的紙(因為日記本不可能隨身攜帶) 然後把我想到的事情，不論是好笑的、悲傷的、新鮮的....全部寫上去有的時候會寫到一個小時，因為一直臨機一動。但是寫完以後就覺得好過癮覺得好像完成了一件事，可以開始好好念書了會一直重複想著事情，就是因為人怕忘記，所以才會不停的想它越想越多就沒完沒了所以我覺得還不如放下書本，狠狠地想個夠，甚至寫下來就不用擔心這些想法會被忘掉全部舒發完後，就有心思念書了雖然花了一個小時在寫一些雜事，很浪費時間但是換取後來的好幾個小時都能夠認真念書我覺得也滿值得的^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.167.96.97