[問題] 因為情緒化而影響學習
不知道大家會不會因為氣久未消而影響上課.唸書的情緒呢？
我這方面的問題有點嚴重
例如在班上遇到討人厭的同學
（是真的很討厭，偏偏他的朋友全跟我的朋友圈大重疊導致我更討厭他）
一看見他進教室，怒火又冒起來
（因為最近他做了一些很不道德的事情 外加他always臉很臭）
結果整堂課都會一直想到那些很糟糕的事
總而言之
很多事情都會導致我無法專注在唸書上
可能打開課本幾小時都還是在同一頁
真的很不知道該怎麼辦
大家幫幫我吧
謝謝各位了
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