如何平常心面對

看板study (讀書/學習)作者 (永康一朗)時間10年前 (2015/07/21 00:07), 編輯推噓1(102)
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小弟明年就要學測了 但自己本身就有妥瑞症 焦慮症 強迫症 以致於在念書時都無法定下來 更不用說大考當天的焦慮感 因為之前考基測時就有相同的情況導致考出來和平常有落差 真的很怕學測時同樣的壓力又會被影響 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.25.200 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/study/M.1437408443.A.690.html

07/21 12:23, , 1F
平常心!考試時深呼吸3次
07/21 12:23, 1F

07/21 19:18, , 2F
覺得可以請教醫生 有什麼特別的方法或藥物之類 畢竟已
07/21 19:18, 2F

07/21 19:18, , 3F
經不是一般的焦慮了
07/21 19:18, 3F
文章代碼(AID): #1LhHoxQG (study)
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