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討論串[問題] 有什麼辦法可以靜下來專心? 謝謝
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Re: [問題] 有什麼辦法可以靜下來專心? 謝謝
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者hejingyuan (小荷)時間17年前 (2008/10/02 22:58), 編輯資訊
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我大學也是這樣的，當時很苦惱。. 每天晚上都計劃第二天好好學習好好聽課，. 但就是管不住自己，. 第二天還是繼續玩，. 然后第二天晚上又自責，心里很難受。. 我覺得改進的方法可以考慮一下：. 1.多參加體育活動，每天都活動一下，. 出點汗，運動的好處很多，大家也都知道。. 2.試著讀一些容易入手的書
(還有90個字)
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[問題] 有什麼辦法可以靜下來專心? 謝謝
推噓3(3推 0噓 2→)留言5則，0人參與, 最新作者drey (drey)時間17年前 (2008/10/01 19:04), 編輯資訊
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我是個大三的學生. 大一大二被當的很慘. 想想該是認真讀書的時候. 卻總是沒辦法靜下來讀書. 似乎從高一就開始這樣了. 總是沒辦法在課堂上靜下來聽課. 才翻開書. 就想著要做其他娛樂的事. 總是沒辦法定下心來. 也沒辦法專心很久. 請問有改善的方法嗎. 謝謝大家的回答. 感謝. --. ※ 發信站:
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