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討論串[討論] 大家都是如何激勵自己的呢?
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今天上課的時候講到有一個理論,提出者是麥克里蘭,他提到. 激勵是需要經過「學習過程」的,需求的等級和傾向是源自「早期的經驗」 。. 也就是說. 假如一個人在生涯早期獲得成功,一定會享受成功的快樂經驗,可能有較高的成. 就動機(相信自己會成功)。. 相反的. 假如一個人曾為聯考努力,最後成績不理想而感
(還有118個字)
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重點其實很簡單. "一步一步來". 試著把一個長程的目標 (例如考上研究所). 切割成許多短期的近程目標 (每一個月要準備的進度). 再切割更短程的目標 (每一個星期要看的章節及複習的次數). 最後完成自己的每一個短期目標. 因為是小目標 所以完成的機會就會大很多. 再從每一個小成功中去取得成就感.
(還有14個字)
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