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討論串[心得] 讀書陰陽論3（陰之一）營養與睡眠
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Re: [心得] 讀書陰陽論3（陰之一）營養與睡眠
推噓7(7推 0噓 2→)留言9則，0人參與, 最新作者roger29 (看我幹麻 你把我當垃圾啊)時間10年前 (2015/12/29 16:33), 10年前編輯資訊
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前面的我就不多做評論了，但是所謂微波會把營養都破壞的說法，. 我看到還是必須糾正一下，這是毫無科學根據的網路流言，. 微波的原理是用2.45GHz(這就是在所謂微波的定義範圍內)的電磁波，. 讓一些電極性分子(主要就是水)隨著電場的方向產生高頻振盪所以產生熱能，. 所以基本上微波的溫度頂多是100度
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[心得] 讀書陰陽論3（陰之一）營養與睡眠
推噓8(8推 0噓 3→)留言11則，0人參與, 最新作者watersheep (有羊落水啦XD)時間10年前 (2015/12/28 22:08), 10年前編輯資訊
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大家一定會有這樣的疑問：. 我明明就睡了很久，但是為什麼我唸書還是會想睡覺？. http://bit.ly/1OTDuPI. 這篇文章提到大腦使用的葡萄糖和氧氣，. 佔了全身能量消耗的很大一部份。. 所以要認知一件事：. 光是坐著在想事情，人就不斷的在消耗能量了。. 那麼，你身體儲備了多少能量可以消
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