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討論串[問題]如何克服緊張情緒
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Re: [問題]如何克服緊張情緒
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者angelfall (天使瀑布)時間21年前 (2003/11/25 01:58), 編輯資訊
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我是唸商的 平常就一堆報告要上台 尤其是個案分析時. 一開始我也跟你一樣 有要上台報告的前一晚 就會緊張死. 能跟同組同學凹不上台就盡量不上台. 後來才發現 老師給上台報告的同學成績比較高 我就硬著頭皮上台. 像我們 一組會有幾位同學 然後大家輪流上台 但報告內容前後需要銜接. 在報告前一天 我們就
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#2
Re: [問題]如何克服緊張情緒
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者justtry (不要輕言放棄)時間21年前 (2003/11/25 21:56), 編輯資訊
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那有沒有人會因為緊張而手抖的很厲害呢. 這個現象從小學困擾我到現在. 不管如何調適都免不了手抖的命運. 我有觀察過別人,就算他們比我還緊張. 他們手還是不會抖,我想大家應該都是這樣吧. 每次上台拿麥克風都會很擔心. 因為真的是太明顯了. 就算叫我不要那麼緊張就好啦,. 不過緊張真的是很難避免的,相信
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