看板 [ t-management ]
討論串[疑問] 時間管理不佳時 懲罰自己的方法？
共 7 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
2
下一頁
尾頁
#1
[疑問] 時間管理不佳時 懲罰自己的方法？
推噓5(5推 0噓 0→)留言5則，0人參與, 最新作者turnip (你的決心呢)時間20年前 (2005/03/03 22:47), 編輯資訊
2
0
0
內容預覽:
時間管理的原則大家都懂. 也很多資料可以參考. 只是 當自己時間管理卻沒執行得很好時. 請問是否有什麼懲罰方法呢？. 我常想不到懲罰自己的方法耶～～. （例如 禁止做自己想做的事 罰自己不能逛街 ...）. 請問各位大大有沒有什麼方式可以提供呢. 謝謝m(_ _)m. --. ※ 發信站: 批踢踢實
#2
Re: [疑問] 時間管理不佳時 懲罰自己的方法？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者etbaby (半生緣。 )時間20年前 (2005/03/04 16:39), 編輯資訊
1
0
1
內容預覽:
嗯.. 我覺得除了懲罰之外, 是不是也可以給自己獎賞呢 ^^. 給自己在時間的管理上訂好規則. 當自己有達到目標的時候, 給自己一些小獎勵, 買一些想買的小東西什麼的都可以~. 降子才有正增強啊 呵.... 另外, 也有可以好朋友一起來做, 互相鼓勵互相監督, 這樣的力量也挺大的. --. 點點滴滴
#3
Re: [疑問] 時間管理不佳時 懲罰自己的方法？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者katee0124 (漂浮餅乾)時間20年前 (2005/03/07 18:38), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
我的作法是..因為我很愛看影集. 如果我這禮拜有到達我本來預定的標準與要求. 我就會在禮拜六晚上睡覺前看一～兩集影集. 但是...如果並沒有達到的話=.=. 就看不到XD...然後我就會拼命的做到自我要求的標準. 採取驢子 — 紅蘿蔔法. 對我來講挺好用的啦...而且看影集沒字幕XD還可以增加聽力.
#4
Re: [疑問] 時間管理不佳時 懲罰自己的方法？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者rikoC (崎)時間20年前 (2005/03/12 13:41), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
我會去很有緊張感的地方給自己刺激一下. 例如 K書中心.圖書館.打電話給認真的同學借一下氣氛. 試過禁止自己做愛做的事. 根本忍不住. 時間總在想做與不能做的煎熬中過去. 一篇時間管理文章中某條有寫說. 如果心裡有想做的事. 不管多芝麻都要快去做完. 所以折磨自己意志力是沒啥用的~. --. ※ 發
#5
Re: [疑問] 時間管理不佳時 懲罰自己的方法？
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者hemisphere (百色眼鏡)時間20年前 (2005/03/12 23:09), 編輯資訊
1
0
0
內容預覽:
其實有目標真的就會前進了.... 比如說我現在在考研究所，本來一天念兩小時就很了不起，現在完全被激發出來。. 感覺整個人被釘在椅子上面。. 當然，太緊繃也是沒必要。我在時間規劃上面一定會留點彈性和排進休息時間。. 做到百分之百是不可能的事情....XD. 我自己的效果大概是七到八成。. --. FI
首頁
上一頁
1
2
下一頁
尾頁