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討論串[疑問] 可不可以控制睡覺時間
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[疑問] 可不可以控制睡覺時間
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者summerfanny (湯包的三媽是喵喵)時間20年前 (2005/08/23 15:39), 編輯資訊
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上了大學後. 因為住學校的關係. 所以以前通勤的時間全都空了下來. 反而不知道要怎麼辦. 所以常做一堆沒有效率的事情. 睡覺就是我最常做的. 以前大一大二被人家說花太多時間睡覺還會頂嘴. 現在這個暑假要升大三了. 我發現我實在有很多事情想做. 但是我覺得我已經習慣每天要稅很久了. 如果睡不保. 就會
#2
Re: [疑問] 可不可以控制睡覺時間
推噓2(2推 0噓 3→)留言5則，0人參與, 最新作者moesense (遊山玩水)時間20年前 (2005/08/25 19:55), 編輯資訊
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我之前大一大二時 上課常打瞌睡. 也就是上課一條蟲 下課一條龍那種. 自己也無法自制 試過喝很多水(測試是否尿急就會睡不著). 每天睡八小時.. 捏大腿 吃薄荷糖..都沒效. 有時候甚至連自己什麼時候睡著都不知道..... 後來大三開始每天慢跑 結果精神越來越好. 記憶力也變好了 腦袋不再昏昏沉沉
(還有319個字)
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