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討論串[疑問] 怎樣才能讓自己睡得少.又睡得飽?
共 3 篇文章
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Re: [疑問] 怎樣才能讓自己睡得少.又睡得飽?
推噓6(6推 0噓 0→)留言6則，0人參與, 最新作者sakuralian (我是壞人,我發出好人卡了)時間19年前 (2005/11/06 20:23), 編輯資訊
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首先..我必須自首...我不是一個很好的時間管理者... 但是對於睡眠習慣,不知是否因為工作關係..自己的睡眠情況. 與學生時代相較有很大的改變. 在學期間...自己常必須睡到翻掉才會起床,約8~10小時. 更有甚者,睡到12小時才起來.... 但是一天過程也常覺得累..很容易疲倦.... 工作後.
(還有682個字)
#2
Re: [疑問] 怎樣才能讓自己睡得少.又睡得飽?
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者amepluie (凱琍)時間19年前 (2005/11/05 20:38), 編輯資訊
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我也是有類似的問題. 不過小小的不一樣就是說我不睡午覺那纇的. 一睡就睡很長. 我一天平均睡眠時間9-10小時. 不到非得起來 (打工或上課) 才會起來 (不過沒有賴床的問題). 不過整天都還是覺得很累很累很想睡覺. 像我今天工作回家很累就跑去睡覺.... 從5 點睡到現在 如果不是有朋友打電話給我
(還有16個字)
#1
[疑問] 怎樣才能讓自己睡得少.又睡得飽?
推噓4(4推 0噓 4→)留言8則，0人參與, 最新作者peanuti (花生)時間19年前 (2005/10/24 23:35), 編輯資訊
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首先 我是第一次在這裡PO文. 請大家多多指教.....ORZ... 我常常覺得睡覺就佔了我大部分的時間... 雖然有常失眠的同學常常羨慕我. 不過我卻是非常的討厭這樣..... 我在上課時 常常不知道怎樣 就開始愛睏-.-.... 然後就睡著了....... 回到寢室 無聊 躺著一下 又睡著了-.
(還有52個字)
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