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討論串[疑問] 假日症候群要怎麼改善呀...
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Re: [疑問] 假日症候群要怎麼改善呀...
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者kelsey55 (紅黑)時間19年前 (2006/06/05 10:18), 編輯資訊
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我覺得你平常睡太少又太晚睡囉，. 當精神一鬆懈，雖然自己沒有察覺，. 但身體會去索取應該得到的休息；. 而睡超過7~8個小時，身體僵直又傷氣... 如果可以的話，. 還是把晚上11點過後該做的事移到早上上班前吧。^_^. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 59.1
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[疑問] 假日症候群要怎麼改善呀...
推噓4(4推 0噓 3→)留言7則，0人參與, 最新作者hugo8237 (hugo)時間19年前 (2006/06/04 01:21), 編輯資訊
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PO在這板不曉得適不適合，不適合板主就D了吧. 最近一、兩個月都有一種困擾. 一到星期五晚上或隔日是休假時就會特別晚起床. 非得到中午過後才起得來. 像上星期五刻意在九點多就睡了. 鬧鐘調早上5點半. 但是居然睡到下午兩點多快三點！. 中途是有起來按鬧鐘(還故意放在一定要爬下床才摸得到的位置). 可
(還有77個字)
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