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討論串[疑問] 一天補習7小時下來
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#3
Re: [疑問] 一天補習7小時下來
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者AbiM (阿秉)時間19年前 (2006/10/07 14:13), 編輯資訊
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我有連續上8.9個小時以上 但是一直到回來還是精神奕奕. 不是我體力好 只是剛好上的很有興趣. 那天早上8~10是我不感興趣的課 上不到9點就趴著睡了... 可是後來10~20.21 一點想睡覺的意思都沒有. 下課也不會想睡覺休息 還不斷找老師...想起來還蠻爽的. 因為那種專注力就像是在用電腦一樣
(還有95個字)
#2
Re: [疑問] 一天補習7小時下來
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者william2001 (小威)時間19年前 (2006/10/04 00:41), 編輯資訊
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我就曾經一天之內上三堂課１０．５小時，一直持續到最後一堂課的下半堂才開始覺. 得注意力不集中，有一點想睡的感覺。和你比較起來，我的體力似乎略勝你一籌，其實. ，能有這樣的效果歸因於我之前的努力運動，加上作息正常，使得身體機能恢復正常. 所致。所以多運動，早睡（最好９點以前睡），加上敲膽經（詳見我之前
#1
[疑問] 一天補習7小時下來
推噓5(5推 0噓 11→)留言16則，0人參與, 最新作者trody (想你一切都好 )時間19年前 (2006/09/29 18:48), 編輯資訊
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週六要上兩堂 7小時. 週日又是兩堂 7小時. 第一次補習就補那麼久 感覺壓力好大. 1.可否提供一下集中精神與自我調適的方法. 個人常常一恍神就呆住或是眼皮越來越沉. 2.怎樣可以讓自己不要那麼在意時間. 讓老師說休息時 心想:比想像中快. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆
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