[疑問] 一天補習7小時下來

看板t-management (時間管理)作者 (想你一切都好 )時間19年前 (2006/09/29 18:48), 編輯推噓5(5011)
留言16則, 8人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
週六要上兩堂 7小時 週日又是兩堂 7小時 第一次補習就補那麼久 感覺壓力好大 1.可否提供一下集中精神與自我調適的方法 個人常常一恍神就呆住或是眼皮越來越沉 2.怎樣可以讓自己不要那麼在意時間 讓老師說休息時 心想:比想像中快 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.70.82.117

09/29 22:25, , 1F
時間過久,有效率遞減的可能,也可能會吸收不了,事得其反.
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09/29 23:16, , 2F
試著讓自己完全投入老師講課的內容 手要跟著動 包括老師
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09/29 23:20, , 3F
隨便在黑板畫下協助講解的圖或話 別刻意注意時間過了多久
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09/29 23:25, , 4F
投入很有用 會忘了時間 我也是一天連補7小時左右XD
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意志力戰勝一切..雖然不可能不會累 但就看誰意志力強
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09/30 20:46, , 6F
我要是補這麼久,每次中堂下課就狂睡,直到老師開始講話,
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才醒過來,這樣上課精神會很好^^下課狂休息,上課狂上課
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10/01 14:22, , 8F
完全投入老師講課的內容 手跟著動比較不會想睡 上課時
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不要帶手錶比較不會注意到時間
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10/02 00:40, , 10F
我之前一天補下來上課時間有10.5小時 都靠AIRWAVE熬過
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10/02 00:41, , 11F
雖然很擔心坐前面讓老師看我吃口香糖不禮貌 但這招超有效ꔠ
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10/02 00:43, , 12F
或是用冰水漱口 不過最有效的...真的是投入課堂
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10/02 09:07, , 13F
適著去喜歡你上的科目,夠投入的話比較不會恍神
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我早中晚加起來有九小時(各3小時) 如樓上說的
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下課狂睡 睡不著也趴著休息
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上課時,有時候老師說廢話也可以休息一下...
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