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討論串[問題] 請問如何改掉 熬夜的壞習慣
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Re: [問題] 請問如何改掉 熬夜的壞習慣
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者alima (賈考柏)時間17年前 (2008/09/28 23:49), 編輯資訊
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問當過兵的男生就對啦. 遠一點來講就是正常吃飯運動, 時間到了自然就想睡了. 以我現在為例 (才開始一週左右 不好意思). 搭配的菜單是游泳. 一週來游了五次. 會看前一天睡覺時間而定. 十二點睡的話大概五點半起的來 六點到泳池. 游泳1~1.5hr 回家八點順便帶早餐 沖澡吃飯收收e-mail然後
(還有133個字)
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[問題] 請問如何改掉 熬夜的壞習慣
推噓5(5推 0噓 16→)留言21則，0人參與, 最新作者bbss100 (Pizza)時間17年前 (2008/09/25 01:32), 編輯資訊
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請問如何改掉 熬夜的壞習慣. 最近幾個月都要到太陽出來 才睡得著. 可能是因為電腦就在旁邊的關係吧. 太多誘惑 都不想睡覺. 請問有好辦法 讓我改掉這壞習慣嗎??. 謝謝. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 123.252.84.232.
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